
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ¼ - ⅓ demet maydanoz sadece yaprakları
- ¼ - ⅓ demet dereotu yaprağı
- 1000 g kabak boydan ikiye kesilip dilimlenmiş (yakl. 2 cm)
- 160 g soğan ikiye bölünmüş
- 2 - 3 diş sarımsak
- 80 g yeşil biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)
- 145 g zeytinyağı
- 30 g tereyağı
- 30 g domates salçası
- 1 ½ tk tuz
- ¼ - ½ tk toz karabiber
- ¼ - ½ tk toz kimyon
- 2 yumurta
- 185 g süt
- 3 yufka
- 營養價值
- 每 1 dilim
- 卡路里
- 222.5 kcal / 931 kJ
- 蛋白質
- 5.4 g
- 脂肪
- 12.4 g
- 碳水化合物
- 22.4 g
- 纖維
- 2.1 g
替代食譜
Susamlı Yapışkan Tavuk
40 分
Çaylı Kek
45 分
Kepekli Pirinç Salatası
40 分
Zencefilli Bezelye Çorbası
45 分
Ballı Demirhindi Şerbeti
5小時 50 分
Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası
45 分
Zeytinyağlı Enginar
1小時
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25 分
Terbiyeli Kerevizli Kuzu
1小時 15 分
Patlıcanlı Börek
1小時 10 分
Çikolata Parçacıklı Kurabiye (Vegan)
40 分
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
10 分