
裝置與配件
Kabaklı Bezelye Çorbası
準備 10 分
總時間 1小時
5 porsiyon
食材
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
sarımsak damak tadına göre3 - 5 diş
-
zeytinyağı40 g
-
kabak parçalara bölünmüş (2-3 cm)350 g
-
bezelye, taze ya da dondurulmuş450 g
-
tuz damak tadına göre2 ¼ - 2 ½ tk
-
su oda sıcaklığında700 g
-
taze nane yaprağı10 g
-
süt125 g
-
toz karabiber damak tadına göre1 - 2 tutam
營養價值 每 1 porsiyon
卡路里
185 kcal /
774 kJ
蛋白質
8.4 g
脂肪
9.6 g
碳水化合物
15.8 g
纖維
5.8 g