難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Kabeljau
- 100 g Brot, vom Vortag, in Stücken
- 100 g Milch
- 50 g Olivenöl
- 200 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehe
- 300 g Rüebli, in Stücken
- 400 g Kabeljau, in Stücken (3 cm)
- ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer, gemahlen
Béchamelsauce und Fertigstellung
- 300 g Milch
- 60 g Mehl
- 30 g Butter
- ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer, gemahlen
- 1 Prise Muskatnuss, gemahlen
- 200 g Rahm
- 50 g Paniermehl
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1761 kJ / 421 kcal
- 蛋白質
- 19 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 脂肪
- 26 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Chili con Carne
40min
Pouletschenkel mit Mole verde
1h
Kalbsmilken mit Weissweinsauce
無評分
Pizza mit Äpfeln und Brie
1h 50min
Farfalle mit Spargeln, Speck und Safran
35min
Orangencouscous mit gedämpftem Lachs
35min
Gelber Reis mit Poulet
40min
Zitronenpoulet
50min
Ghackets mit Hörnli und Apfelmus
55min
Regenbogenquiche
1h
Poulet mit Spargeln und Reis an Weisswein-Specksauce
45min
Trenette mit Pesto
45min