
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 EL Olivenöl
- 70 g Balsamico
- 80 g Weisswein
- 80 g Honig
- 20 g Dijonsenf
- 1 EL frischer Rosmarin nur Blätter
- 1 Knoblauchzehe
-
4
Lachsfilets, frisch, ohne Haut (150 g pro Filet)
或 4 Lachsfilets, gefroren, enthäutet aufgetaut (150 g pro Filet) - ½ TL feinkörniges Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 500 g Zucchetti ganz
- 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 439 kcal / 1837 kJ
- 蛋白質
- 33 g
- 脂肪
- 22 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 纖維
- 1.7 g
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替代食譜
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