難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 160 g d'eau
- 30 g d'huile de tournesol
- 100 g de farine de blé, et un peu (10 g) pour le plan de travail
- 110 g de farine de maïs
- 5 pincées de sel
- farine de blé, pour le plan de travail
- 150 g chair de crabe en conserve, égouttée et émiettée
- 6 brins de coriandre fraîche
- 100 g de fromage frais
- le jus d'un citron jaune
- 3 pincées de poivre 5 baies
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 796 kJ / 189.4 kcal
- 蛋白質
- 6.8 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 7.4 g
- 飽和脂肪
- 0.5 g
- 纖維
- 1.1 g
- 鈉
- 427.1 mg
替代食譜
Salade de crabe aux fruits de la Passion
35 分
Pannacotta épinards, lait de coco et maquereau fumé
2h 10min
Miniscones au chorizo et au brebis basque
30min
Barquettes d'endive aux miettes de crabe
20 分
Salade pamplemousse-crevettes, glace au wasabi
12小時
Minibouchées aux saint-jacques et safran
40 分
Mille-feuille de saumon fumé
3h 20 min
Fromage à tartiner ail et fines herbes
12h 5min
Brochettes de crevettes marinées au lait de coco
1h 20min
Croquettes de morue, sauce chien
24小時
Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards
45min
Minicannelés au chorizo
12小時