難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 160 g d'eau
- 30 g d'huile de tournesol
- 100 g de farine de blé, et un peu (10 g) pour le plan de travail
- 110 g de farine de maïs
- 5 pincées de sel
- farine de blé, pour le plan de travail
- 150 g chair de crabe en conserve, égouttée et émiettée
- 6 brins de coriandre fraîche
- 100 g de fromage frais
- le jus d'un citron jaune
- 3 pincées de poivre 5 baies
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 796 kJ / 189.4 kcal
- 蛋白質
- 6.8 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 7.4 g
- 飽和脂肪
- 0.5 g
- 纖維
- 1.1 g
- 鈉
- 427.1 mg
替代食譜
Wraps de rillettes de cabillaud, chou rouge, roquette et sauce curry-gingembre
1h
Tartelette sans cuisson, saumon et aneth
1h 15min
Verrines au tartare de saumon, moutarde douce et agrumes
40min
Marinade pour crevettes à griller
2h 15min
Mousse de tomate au basilic
3h 30min
Bouchées aux saint-jacques
25min
Rillettes de sardines à l'orange
2h 15min
Carpaccio tomate-mozzarella et glace avocat-basilic
12小時 30 分
Verrine crabe-ananas, sauce avocat-coco
20min
Tartinade concombre-ricotta
10min
Verrine saumon, crevette, avocat et fromage frais
10min
Tartinade de tomates séchées
10min