Rouleaux de crabe et coriandre

Rouleaux de crabe et coriandre

2.9 11 評分

準備 20 分

總時間 1小時

8 portions

食材

160 g d'eau
30 g d'huile de tournesol
100 g de farine de blé et un peu (10 g) pour le plan de travail
110 g de farine de maïs
5 pincées de sel
farine de blé pour le plan de travail
150 g chair de crabe en conserve égouttée et émiettée
6 brins de coriandre fraîche
100 g de fromage frais
le jus d'un citron jaune
3 pincées de poivre 5 baies

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 427.1 mg

蛋白質 6.8 g

卡路里 796 kJ / 189.4 kcal

脂肪 7.4 g

纖維 1.1 g

飽和脂肪 0.5 g

碳水化合物 23 g

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