Arroz negro con mango y salmón
TM6 TM5 TM31

Arroz negro con mango y salmón
4.3 (32 評分 )
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食材

  • 300 g de mango maduro en trozos de aprox. 2 cm
  • 20 g de zumo de limón
  • 4 pellizcos de sal
  • 10 g de mostaza
  • 20 g de aceite de oliva
  • 1200 g de agua
  • 200 g de arroz negro (venere) (tiempo de cocción 16-18 min, ver sugerencia)
  • 300 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en 2-3 trozos
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida (非必選)
營養價值
每 1 ración
卡路里
1794 kJ / 428.8 kcal
蛋白質
19.8 g
碳水化合物
49.8 g
脂肪
16.8 g
飽和脂肪
3.3 g
纖維
3 g
鈉
494.3 mg

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