Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada

Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada

4.4 92 評分

準備 10 分

總時間 30 分

6 raciones

食材

de batatas en dados de 2 cm
400 g
de sal
1 pellizco
de aceite de oliva
1 - 2 chorritos
de hierbas provenzales secas
1 cucharadita
de pimienta negra molida
1 pellizco

Vinagreta

de tomates secos en aceite sin escurrir
100 g
de vinagre de manzana
10 g
de sal
1 cucharadita
de raíz de jengibre fresca de aprox. 1 cm
1 trozo
de zumo de naranja
100 g
de pimienta negra molida
1 pellizco

Quinoa

de agua
800 g
de quinoa en grano
200 g
de sal
½ cucharadita

Presentación

canónigos
50 - 60 g
de queso feta en dados de aprox. 1 cm
80 g
de granos de granada
150 g

營養價值每 1 ración

卡路里 288 kcal / 1207 kJ

蛋白質 8.3 g

脂肪 10.1 g

碳水化合物 41 g

纖維 5.9 g

飽和脂肪 3 g

鈉 448.3 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Especial quinoa 5 食譜
西班牙

您可能還喜歡...

Ensalada tabulé de quinoa

Ensalada tabulé de quinoa

25 分

Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria

Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria

1小時 30 分

Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras

Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras

50 分

Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces

Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces

20 分

Ensalada de quinoa con caballa y naranja

Ensalada de quinoa con caballa y naranja

45 分

Ensalada de quinoa con espinacas, calabaza asada y granada

Ensalada de quinoa con espinacas, calabaza asada y granada

1小時

Ensalada de espelta y pollo

Ensalada de espelta y pollo

1小時 15 分

Ensalada de garbanzos con tofu

Ensalada de garbanzos con tofu

25 分

Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos

Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos

55 分

Ensalada de quinoa con tofu

Ensalada de quinoa con tofu

45 分

Hummus de batata asada con crudités

Hummus de batata asada con crudités

30 分

Tabulé de lentejas

Tabulé de lentejas

10 分