
裝置與配件
Risoto de limão com peito de frango picante
準備 15 分
總時間 1小時 25 分
4 doses
食材
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queijo parmesão85 g
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dentes de alho2
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azeite40 g
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folhas de tomilho-limão mais q.b. p/ polvilhar2 c. sopa de
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Tabasco® vermelho1 ½ c. sopa de
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sal1 ½ c. chá de
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limões (raspa e sumo)2
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peito de frango (4 unid. aprox.)900 g
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cebola30 g
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manteiga40 g
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água700 g
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vinho branco150 g
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caldo de galinha caseiro1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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arroz p/ risoto300 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
829.8 kcal /
3472 kJ
蛋白質
64 g
脂肪
30 g
碳水化合物
65.4 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
11.5 g
鈉
1317.9 mg