Sopa de batata e abóbora com camarão

Sopa de batata e abóbora com camarão

4.8 28 評分
準備 10 分
總時間 45 分
4 doses

食材

Camarão salteado
  • azeite
    20 g
  • dente de alho laminado
    1
  • camarão s/ casca seco com papel de cozinha
    250 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
Sopa de batata e abóbora
  • água
    700 g
  • abóbora cortada em cubos (1 cm).
    400 g
  • batata cortada em cubos (1 cm).
    200 g
  • chalota cortada em metades
    50 g
  • azeite
    30 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
  • sal
    1 pitada de
  • Folhas de tomilho fresco p/ guarnecer

營養價值 每 1 dose

卡路里 229.6 kcal / 960.8 kJ
蛋白質 10.9 g
脂肪 13.2 g
碳水化合物 18.2 g
纖維 2 g
飽和脂肪 2 g
458.9 mg

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