難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 capsules de cardamome
- 60 g de sucre roux
- 450 g de carottes (4-5 carottes), coupées en tronçons
- 50 g d'abricots secs dénoyautés
- 450 g de jus de grenade
- 1 filet de sirop d'agave
- 1 pincée de sel
- 營養價值
- 每 2 bocaux
- 卡路里
- 3765 kJ / 890 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 197 g
- 脂肪
- 1 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 19 g
- 鈉
- 186 mg
替代食譜
Bouillon de pelures d'oignon
1h 5 min
Pâtes fraîches sans gluten
1h 15min
Cocktail melon et concombre acidulés
10min
Yaourt noix de cajou-vanille (végétalien)
15小時 30 分
Curry vert de bananes plantain
30min
Rôti de porc farci à la pistache
1h 25min
Saumon à l'orange et couscous au brocoli
35min
Chutney de fenouil
1h 25min
Dorer 250 g de porc en lanières
15 min
Côtelettes d'agneau sous vide avec sauce à la menthe
2h 45min
Gruau d'avoine épointée
35min
Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur
30min