難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 citron jaune non traité, détaillé en suprêmes (50 g env.)
- 2 c. à soupe bombées de fromage blanc 20 % m.g.
- ½ c. à café de sel fin, non raffiné de préférence
- 20 g de graines de sésame grillées
- 2 c. à soupe bombées de ricotta
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 195 kJ / 47 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 3 g
替代食譜
Salade de crudités à la thaïe
15min
Flan de chèvre aux petits pois, mayonnaise d'avocat
3h 25 min
Marinade soja, citron, ail, gingembre
10min
Marinade miel, citron, soja, quatre-épices
15min
Guacamole
5min
Gaspacho d'abricot au thé et gingembre
1h 15min
Marinade yaourt-épices
10min
Smoothie au muesli
12h
Sauce rose au yaourt
10min
Houmous de betterave
15min
Dip au fromage et à la ciboulette
5min
Carottes parfumées
5min