難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 citron jaune non traité, détaillé en suprêmes (50 g env.)
- 2 c. à soupe bombées de fromage blanc 20 % m.g.
- ½ c. à café de sel fin, non raffiné de préférence
- 20 g de graines de sésame grillées
- 2 c. à soupe bombées de ricotta
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 195 kJ / 47 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 3 g
替代食譜
Sauce allégée aux herbes
10min
Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes
1h
Sauce feta-yaourt
10min
Marinade yaourt-épices
10min
Houmous de betterave
15 min
Pesto d'algues nori
20min
Bruschetta de laitue au poulet et poivrons caramélisés
2h 45min
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2h 15 min
Sauce rose au yaourt
10min
Sauce crémeuse aux herbes
10min
Sauce aillée à la menthe
20min
Dip au fromage et à la ciboulette
5min