難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g azeitona preta s/ caroço
- 80 g figo seco
- 60 g noz
- 2 pés de alecrim, só as folhas
- 200 g farinha de centeio integral
- 450 g farinha tipo 65
- 300 g água
- 25 g fermento de padeiro fresco
- 2 c. chá de sal
- 100 g azeite
- 營養價值
- 每 1 fatia
- 卡路里
- 830.3 kJ / 198.5 kcal
- 蛋白質
- 4.9 g
- 碳水化合物
- 28.8 g
- 脂肪
- 7.6 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 3.1 g
- 鈉
- 0.2 mg
替代食譜
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