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低脂牛柳彩椒炒面

低脂牛柳彩椒炒面
3.6 8 評分
準備 10 分
總時間 20 分
2 人份
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食材

  • 牛里脊 切厚片，提前吸干水分
    160 克
  • 红甜椒 去籽去蒂，切块
    100 克
  • 洋葱 切片
    100 克
  • 杭椒 切丝
    30 克
  • 生抽
    15 克
  • 油 选山茶油
    15 克
  • 黑胡椒粉
    1 小撮
  • 水
    50 克
  • 乌冬面 即食的
    150 克

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

鈉 278 mg
蛋白質 21.1 g
卡路里 1761.5 kJ / 421 kcal
脂肪 23.3 g
纖維 2 g
飽和脂肪 6.2 g
碳水化合物 32.4 g

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