清炒鸡肉香菇乌冬面

清炒鸡肉香菇乌冬面

5.0 6 評分
準備 5 分
總時間 20 分
4 人份

食材

腌制鸡
  • 无骨鸡腿肉 ,切丁(2 公分)
    150 克
  • 酱青
    1 茶匙
  • 麻油
    1 茶匙
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 玉米淀粉
    1 茶匙
炒乌冬面
  • 蒜瓣
    2 个
  • 小红葱
    20 克
  • 橄榄油
    30 克
  • 小白菜 ,洗净,茎和叶分开
    200 克
  • 白玉菇 ,洗净并分开
    150 克
  • 黑酱油
    30 克
  • 酱青
    10 克
  • 蚝油
    10 克
  • 麻油
    1 茶匙
  • 50 克
  • 白胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 乌冬面 ,在热水中浸泡1分钟,冲洗干净
    400 克

營養價值 每 1 人份

卡路里 332 kcal / 1387 kJ
蛋白質 13 g
脂肪 17 g
碳水化合物 33 g
纖維 1 g
飽和脂肪 3 g
808 mg

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