
裝置與配件
番茄牛肉乌冬面
準備 5 分
總時間 15 分
1 人份
食材
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油15 克
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蒜头2 瓣
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洋葱 ,切块40 克
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番茄 ,切块150 克
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番茄酱25 克
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水300 克
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盐 (约1克)¼ 茶匙
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糖 (约3克)½ 茶匙
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生抽5 克
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肥牛片120 克
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乌冬面 ,新鲜即食的200 克
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蛋1 颗
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葱 ,切碎2 根
營養價值 每 1 人份
卡路里
812 kcal /
3394 kJ
蛋白質
38.4 g
脂肪
34.5 g
碳水化合物
88.2 g
纖維
2.6 g
飽和脂肪
4.6 g
鈉
1536.7 mg
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