難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
肉丸
- 200 克 猪前腿肉 ,切条(1公分), 稍微冷冻
- 2 汤匙 玉米粉 (淀粉)
- 1 茶匙 麻油
- 1 个 蛋白
- 1 汤匙 酱青
- 1 茶匙 盐 ,适量调味
- ½ 茶匙 白胡椒粉
汤底
- 400 克 包菜 ,切块(4-5 公分)
- 1400 克 热水
- 30 克 天津冬菜
- ½ 汤匙 鸡精粉
- 2 片 新鲜姜
- ½ 茶匙 白胡椒粉
- 1 小撮 盐 ,适量调味
- 1 小支 青葱 ,切葱花,装饰用
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 523 kJ / 125 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 1 g