生菜排骨粥

生菜排骨粥

4.7 11 評分

準備 15 分

總時間 55 分

4 人份

食材

猪肋排，焯水沥干备用
300 克
水
1200 克
大米，洗净沥干
150 克
白胡椒粉
1 小撮
盐
10 克
生菜，切丝
100 克

營養價值每 1 人份

卡路里 346.4 kcal / 1449.2 kJ

蛋白質 14.3 g

脂肪 17.8 g

碳水化合物 30.5 g

纖維 0.3 g

飽和脂肪 5.7 g

鈉 1044.6 mg

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