生菜排骨粥
TM6 TM5

生菜排骨粥

4.7 (11 評分 )

食材

  • 300 克 猪肋排 ,焯水沥干备用
  • 1200 克 水
  • 150 克 大米 ,洗净沥干
  • 1 小撮 白胡椒粉
  • 10 克 盐
  • 100 克 生菜 ,切丝

營養價值
每 1 人份
卡路里
1449.2 kJ / 346.4 kcal
蛋白質
14.3 g
碳水化合物
30.5 g
脂肪
17.8 g
飽和脂肪
5.7 g
纖維
0.3 g
1044.6 mg

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