裝置與配件
Funghi portobello con chimichurri all'avocado
準備 15 分
總時間 45 分
4 porzioni
食材
-
4 funghi portobello freschi (circa 300 g), puliti, senza i gambi
-
4 spicchi di aglio
-
80 g di aceto balsamico
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80 g olio extravergine di oliva
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2 pizzichi di cumino in polvere
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2 pizzichi di pepe nero macinato
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1 cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
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½ cucchiaino di sale + q.b.
-
40 g di salsa barbecue
-
1 scalogno a metà
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¼ di cucchiaino di peperoncino rosso secco
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3 rametti di coriandolo fresco le foglie lavate
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10 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
25 g di succo di limone, spremuto fresco
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½ cucchiaino di origano secco
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300 g di polpa di avocado a pezzi (1-2 cm)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
489.3 mg
蛋白質
4 g
卡路里
1541.8 kJ /
368.5 kcal
脂肪
31.5 g
纖維
7 g
飽和脂肪
4.5 g
碳水化合物
21.5 g
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