跳至主要內容 搜尋
Riz épicé aux lentilles et aux oignons frits

Riz épicé aux lentilles et aux oignons frits
2.6 25 評分
準備 15 分
總時間 1小時 15 分
4 portions
免費註冊

食材

  • 120 g de lentilles vertes sèches
  • 900 g d'eau
  • 1 feuille de laurier
  • 2 clous de girofle
  • 1 étoile de badiane
  • 200 g d'huile neutre (colza, pépin de raisin, tournesol)
  • 2 oignons ciselés finement
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • ½ c. à café de cannelle en poudre
  • ½ c. à café de curcuma en poudre
  • 120 g de riz basmati ou thaï
  • 1 cube de bouillon de légumes émietté
  • 5 brins de coriandre fraîche ciselés
  • 2 brins de menthe fraîche ciselés
  • poivre moulu
  • sel

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 23.6 mg
蛋白質 11.8 g
卡路里 3306.2 kJ / 790.2 kcal
脂肪 58.1 g
纖維 7.9 g
飽和脂肪 4.8 g
碳水化合物 59.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)

4.3(191)

30 分

Dhal

4.5(412)

1小時 40 分

Dahl de pois cassés à la patate douce

3.6(104)

13小時 25 分

Tajine végétarien

4.0(131)

35 分

Biryani aux légumes et aux fruits secs

3.8(198)

35 分

Curry de légumes à l'indienne

4.0(20)

50 分

Buddha bowl au quinoa et légumes variés

3.5(11)

24小時

Lentilles corail à l'indienne

3.4(77)

55 分

Curry de lentilles aux épinards

4.1(185)

40 分

Mujaddara (riz au lentilles)

4.3(259)

1小時

Couscous d'orge aux légumes d'hiver

4.3(46)

1小時 20 分

Dahl de pois cassés

4.5(127)

1小時 55 分