裝置與配件
Gratinovaná treska s bešamelovou omáčkou
準備 10 分
總時間 50 分
6 porcí
食材
Strouhanka z chleba
-
50 gramů chleba na kousky
Treska
-
100 gramů chleba z předchozího dne, na kousky
-
100 gramů mléka
-
50 gramů olivového oleje
-
200 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
300 gramů mrkve na kousky
-
400 gramů filetů z tresky400 gramů tresky v soli, předem namočené, odsolené a rozdrcené
-
1 špetka soli
-
1 špetka mletého černého pepře
Bešamelová omáčka
-
300 gramů mléka
-
60 gramů hladké mouky
-
30 gramů másla
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
1 špetka mletého muškátového oříšku
-
200 gramů smetany
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
19 g
卡路里
1761 kJ /
421 kcal
脂肪
26 g
纖維
3 g
碳水化合物
29 g
您可能也會喜歡...
Rychlá kolínka s rajčatovou omáčkou
15 分
Pastelera de choclo (kukuřičný nákyp)
無評分
Jahodovo-smetanové nanuky
7小時
Košíčky z filo těsta s kuřecím masem
無評分
Pomerančovo-zázvorový kečup
30 分
Morkové knedlíčky Anuše Kejřové
25 分
Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek
1小時 50 分
Marocké jehněčí s kuskusem
無評分
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25 分
Limetkovo - zázvorová pěna
無評分
Dýňovo-zázvorová polévka
35 分
Šťavnatý kořeněný jehněčí guláš s kumquatem
1小時 5 分