難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 gramů filetů z lososa, bez kůže a kostí
- 10 gramů čerstvého kopru, bez stonků
- 450 gramů pórku, na 5mm kolečka, přepůlená
- 560 gramů vody
- 180 gramů mascarpone, na kousky
- 1 čajová lžička soli, plus navíc na posypání
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 500 - 700 gramů brambor, na 3cm kousky
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 2645.6 kJ / 632.3 kcal
- 蛋白質
- 37.6 g
- 碳水化合物
- 40 g
- 脂肪
- 36 g
- 飽和脂肪
- 13.4 g
- 纖維
- 4.9 g
- 鈉
- 871.3 mg
替代食譜
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 分
Espresso tonic
5min
Mražené jogurtové kousky s jahodami
6h 10min
Cibulový koláč tarte flambée (TM6)
1h
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1小時 10 分
Grilovaná ryba a mořské plody s pepřovo-mandlovou omáčkou a bazalkovo-jogurtovým dipem
無評分
Low carb květákové slané koláče
1h 20min
Obláčková pečená vejce
20 分
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1小時 10 分
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40min
Mexický quinoa salát
30min
Kremrole
2h 5 min