難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 gramů šalotky
- 3 snítky petržele, kudrnky, čerstvé
- 1 stroužek česneku
- 120 gramů mascarpone
- 20 gramů polotučného mléka
- 15 gramů hořčice kremžské
- ½ čajové lžičky červené papriky, sladké
- 1000 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 1 stonek čerstvého tymiánu
- 200 gramů rýže basmati
- 120 gramů žluté papriky na proužky
- 120 gramů červené papriky na proužky
- 120 gramů zelené papriky na proužky
- 4 kusy filetů z tresky (150 gramů každý)
- 1 - 2 špetky pepře mletého
- 100 gramů žampiónů na plátky
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 467 kcal / 1970 kJ
- 蛋白質
- 34 g
- 脂肪
- 15 g
- 碳水化合物
- 47 g
- 纖維
- 15 g
替代食譜
Rybí rolky s houbovou náplní
無評分
Zelenobílé těstoviny
40 分
Ořechové košíčky bez mouky a cukru
30 分
Plněná rajčata s fetou
無評分
Pomerančovo-lososový špíz s jasmínovou rýží
1小時
Plněná zelenina
1小時 20 分
Pak choi s houbami
15 分
Simnel dort s 11 apoštoly
3小時
Kuřecí stehna na červeném víně a na houbách
45 分
Vanilková omáčka (Crème Anglaise)
15 分
Barevné ovocné řezy
1小時 10 分
Losos se špenátem a divokou rýží
1小時 15 分