難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 gramů dýňových semínek
- 50 gramů ementálu, na kousky
- 80 gramů směsi čerstvých bylinek (např. petržel, pažitka, bazalka, libeček)
- 1 vejce, natvrdo, napůl
- 50 gramů řepkového oleje
- 30 gramů hořčice
- 100 gramů zakysané smetany, 20 % tuku
- 15 gramů bílého vinného octa
- ½ čajové lžičky soli
- 3 špetky čerstvě umletého pepře
- řeřicha, na ozdobu (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1204 kJ / 288 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 26 g
- 纖維
- 1.5 g
替代食譜
Mandlové pyré
無評分
Orientální marináda
5min
Pomazánka z lilku
45 分
Sezamové pesto
10 分
Artyčokový dip s tofu
10 分
Bílá čokoládová zmrzlina s čerstvým sýrem
12小時
Paštika s tuňákem a lososem
12h 10min
Lilková pomazánka
50 分
Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou
1h 20min
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40min
Jogurtovo-švestková zmrzlina se skořicí
20 分
Džem z pomerančů
25 分