Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce

Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce

4.3 3 評分
準備 20 分
總時間 1小時 35 分
6 porcí

食材

  • 500 - 550 gramů filetů z tresky na kousky (4 cm)
  • ½ čajové lžičky soli
  • pepř černý, mletý
  • 300 gramů zelené čočky
  • 60 gramů mandlových vloček
  • 25 gramů čerstvé petrželky
  • 10 gramů citrónové kůry
  • 70 gramů másla
  • 60 gramů mrkve na kousky (3 cm)
  • 80 gramů žluté cibule napůl
  • 75 gramů pórku na kolečka
  • 85 gramů řapíkatého celeru na kousky (3 cm)
  • 1 stroužek česneku
  • 550 gramů vody
  • 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    1 kostka bujónu, bezlepkového
  • 1 snítka čerstvého tymiánu
  • 1 snítka čerstvého rozmarýnu
  • 2 bobkové listy

難易度

簡單


營養價值 每 1 porci

蛋白質 30.8 g
卡路里 1611 kJ / 385 kcal
脂肪 16.8 g
碳水化合物 34.6 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...