難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Dresing
- 1 čajová lžička koriandru, čerstvého nebo půl čajové lžičky sušeného
- 1 kus feferonky, bez semínek
- 1 stroužek česneku
- 1 polévková lžíce cukru, krupice
- ½ čajové lžičky kmínu drceného
- mořská sůl, podle chuti
- černý pepř, čerstvě mletý, podle chuti
- limetková šťáva, šťáva z jedné limetky
- 100 gramů olivového oleje
Příprava masa
- 1000 gramů vody
- 2 kusy hovězího bujónu
- 300 gramů hovězího masa na plátky
- sůl, podle chuti
- pepř černý, mletý, podle chuti
Salát
- 150 gramů čedaru
- 1 kus ledového salátu
- 100 gramů oliv černých, nakrájených na plátky
- 2 kusy cibule, jarní, nakrájené na proužky
- 250 gramů cherry rajčat, napůl
- 2 kusy avokáda, oloupaného a nakrájeného na kostičky
- kukuřičné lupínky, podle chuti
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 2645 kJ / 632 kcal
- 蛋白質
- 27.6 g
- 碳水化合物
- 15.2 g
- 脂肪
- 51.2 g
- 纖維
- 4.3 g
替代食譜
Celé kuřátko na pomerančích
1h 25min
Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou
無評分
Orientální marináda
5 分
Platýz s míchanou zeleninou v balíčku
1小時 15 分
Kuskus s kuřecím a jehněčím masem a pikantními klobáskami
1h 10min
Hruškový sen
5 分
Tzatziki
10min
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1h 20min
Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy
2h 30min
Salsa verde kuskus s kuřecími řízečky
55min
Brambory s tvarohem a zeleninou
40min
Želatina
10min