難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
20
gramů oleje
或 20 gramů olivového oleje - 400 gramů lilku, na plátky (2 cm), potom na kousky (3 cm)
- 營養價值
- 每 420 gramů
- 卡路里
- 1132 kJ / 270 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 20 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 11.2 g
- 鈉
- 16 mg
替代食譜
Restované proužky kuřecího masa
15min
Restovaný lilek (200 gramů)
無評分
Restovaná červená paprika s cibulí
25 min
Dohněda orestované proužky vepřového masa
15min
Restovaná cuketa (200 gramů)
20 min
Restovaná paprika (400 gramů)
25 min
Restované mrkvové tyčinky (400 gramů)
20 min
Restovaná paprika (200 gramů)
20 min
Restovaná zeleninová směs
30 min
Restované hříbky s česnekem
20 min
Lehce orestované zelené fazolky
25 min
Restovaná cibule a česnek
無評分