Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

4.0 3 評分

準備 50 分

總時間 1小時

4 porce

食材

½ svazku petržele, čerstvé pouze listy, omyté a osušené, dle chuti
60 gramů cibule napůl
1 - 2 stroužky česneku
1 chilli paprička, čerstvá malá, bez jadérek
20 gramů slunečnicového oleje
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
½ čajové lžičky soli
3 špetky pepře, černého, mletého
1400 gramů dýně Hokkaidó bez semínek, na půlměsíčky (1 cm)
50 gramů hladké mouky
olej na smažení
pepř celý, směs
muškátový oříšek, nastrouhaný
citrónová šťáva

難易度

中等

營養價值每 1 porci

蛋白質 8.95 g

卡路里 1047 kJ / 250 kcal

脂肪 6.53 g

纖維 6.5 g

碳水化合物 44.68 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Dýně (desetkrát jinak) 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20 分

Těstoviny v rajčatovo-bylinkové omáčce s masovými kuličkami

1小時 10 分

Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát

45 分

Restovaný lilek (200 gramů)

30 分

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50 分

Krémová polévka z ředkvičkových listů s ředkvičkami v páře

40 分

Ořechovo-datlové hrudky

45 分

Špaldová pizza s lososem

1小時 15 分

Fermentovaná ovesná kaše

8小時 10 分

Dýňové kroupoto s parmazánem

13小時 30 分

Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou

50 分

Kroupy se žampióny

55 分