裝置與配件
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
準備 50 分
總時間 1小時
4 porce
食材
-
½ svazku petržele, čerstvé pouze listy, omyté a osušené, dle chuti
-
60 gramů cibule napůl
-
1 - 2 stroužky česneku
-
1 chilli paprička, čerstvá malá, bez jadérek
-
20 gramů slunečnicového oleje
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
½ čajové lžičky soli
-
3 špetky pepře, černého, mletého
-
1400 gramů dýně Hokkaidó bez semínek, na půlměsíčky (1 cm)
-
50 gramů hladké mouky
-
olej na smažení
-
pepř celý, směs
-
muškátový oříšek, nastrouhaný
-
citrónová šťáva
難易度
中等
營養價值 每 1 porci
蛋白質
8.95 g
卡路里
1047 kJ /
250 kcal
脂肪
6.53 g
纖維
6.5 g
碳水化合物
44.68 g
您可能也會喜歡...
Hrachovo cizrnové toasty
10 分
Velikonoční uzené v chlebovém těstě s uzenou polévkou
2小時 45 分
Směs koření dukkah
無評分
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1小時 50 分
Listový salát s jablky a čedarem
25 分
Vepřová terina s nádivkou z kachních prsou a jater
無評分
Avokádovo-hráškový hummus
30 分
Králík po sicilsku
1小時 20 分
Fazolové pyré
15 分
Melounové smoothie
30 分
Dip z červené řepy
15 分
Rebarborovo-jahodový nápoj
45 分