難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ½ svazku petržele, čerstvé, pouze listy, omyté a osušené, dle chuti
- 60 gramů cibule napůl
- 1 - 2 stroužky česneku
- 1 chilli paprička, čerstvá, malá, bez jadérek
- 20 gramů slunečnicového oleje
- 400 gramů sekaných rajčat v plechovce
- ½ čajové lžičky soli
- 3 špetky pepře, černého, mletého
- 1400 gramů dýně Hokkaidó, bez semínek, na půlměsíčky (1 cm)
- 50 gramů hladké mouky
- olej na smažení
- pepř celý, směs
- muškátový oříšek, nastrouhaný
- citrónová šťáva
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1047 kJ / 250 kcal
- 蛋白質
- 8.95 g
- 碳水化合物
- 44.68 g
- 脂肪
- 6.53 g
- 纖維
- 6.5 g
替代食譜
Jablečná omáčka
20min
Ledový salát s hovězím masem
35 分
Ježčí bulky
2小時 30 分
Mandlovo-pistáciový puding
1小時 20 分
Celerové pyré s blaťáckým zlatem
50 分
Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou
無評分
Rajčata plněná směsí rýže, hub a ořechů
1h 5min
Rebarborové pyré s jablky a jahodami
20min
Terina z rajčat
25h 20min
Americké pečené fazole
無評分
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1小時
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1小時 45 分