跳至主要內容 搜尋
Plněné cukety po námořnicku

Plněné cukety po námořnicku
1.5 2 評分
準備 20 分
總時間 1小時 25 分
5 porcí
免費註冊

食材

Cukety
  • 3 cukety velké, podélně rozkrojené, bez semínek
  • 1 čajová lžička soli
Námořnická náplň
  • 2 šalotky
  • 1 stroužek česneku
  • 15 gramů extra panenského olivového oleje
  • 1 polévková lžíce kari
  • 300 gramů steaků z hejka na kousky
  • 20 gramů kukuřičného škrobu
  • 200 gramů mléka
  • 1 čajová lžička soli
  • 3 kapky tabasca (非必選)
  • 1 čajová lžička pažitky, čerstvé
  • 500 gramů vody

難易度

簡單

營養價值 每 1 porci

蛋白質 16 g
卡路里 614 kJ / 147 kcal
脂肪 5 g
纖維 2 g
碳水化合物 11 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Plníme! 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Brambory Hasselback

4.1(17)

1小時 5 分

Jahodovo-bazalková zmrzlina

4.9(34)

10 分

Studená okurková polévka

4.5(2)

2小時 15 分

Fermentovaná ovesná kaše

3.1(17)

8小時 10 分

Dýňové kroupoto s parmazánem

3.4(54)

13小時 30 分

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

3.8(15)

40 分

Kroupy se žampióny

4.0(11)

55 分

Ruský salát z červené řepy

5.0(14)

1小時 10 分

Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)

4.8(30)

1小時 25 分

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

4.9(15)

5小時 15 分

Bramborové šišky s medvědím česnekem

4.1(8)

1小時 20 分

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

4.9(22)

1小時 30 分