難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g d'eau
- 1 carotte, en très petits dés
- 100 g de grains de maïs doux en conserve, égoutté
- 100 g de petits pois frais
- 160 g de poulet, en morceaux
- 4 brins de persil frais, équeuté
- 30 g de beurre, en morceaux
- 45 g de farine de blé
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 150 g de lait
- 40 g de gruyère, râpé
- 3 c. à soupe de ketchup
- 2 jaunes d'œufs
- 1 œuf
- 100 g de chapelure
- 50 g d'huile neutre, de cuisson
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 776.6 kJ / 185.6 kcal
- 蛋白質
- 7.2 g
- 碳水化合物
- 14.2 g
- 脂肪
- 11.3 g
- 飽和脂肪
- 3.5 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 190.7 mg
替代食譜
Batbouts farcis à la viande hachée et tomate
2h 10min
Gâteau quatre-quarts enrobé de chocolat
1h 30min
Gratin de viande hachée, curry et pomme de terre
1h 10min
Tortilla aux pommes de terre, bacon et mozzarella
50min
Poulet à la sauce tomate, purée pomme de terre et courgette
1h
Gaufres, sauce au chocolat
無評分
Couronnes de Pâques
3h 45min
Pâtes à la sauce crémeuse sans lactose
30min
Briochettes aux pépites de chocolat
4h
Bagels américains
2h 50min
Brownie aux deux chocolats et aux cacahuètes
1h 5min
Petits pains au lait et sucre perlé
3h 25 min