裝置與配件
Brochettes de poulet, sauce au kiwi
準備 20 分
總時間 1小時 15 分
4 portions
食材
La marinade de poulet
-
100 g d'oignon blanc coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
50 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de paprika doux en poudre
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½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
600 g de filets de poulet, sans peau coupés en cubes (3-4 cm)
La sauce yaourt au kiwi
-
90 g de kiwis coupés en morceaux
-
200 g de yaourt à la grecque
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées d'ail en poudre (非必選)
-
2 pincées d'aneth frais
-
20 g d'huile d'olive extra vierge et 1 filet pour la cuisson
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
841.5 mg
蛋白質
37.8 g
卡路里
1742.3 kJ /
417 kcal
脂肪
25.5 g
纖維
1.5 g
飽和脂肪
6 g
碳水化合物
8.3 g
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