Poulet Nouvelle-Orléans
TM6 TM5 TM31

Poulet Nouvelle-Orléans

3.9 (66 評分 )

食材

  • 70 g de pain rassis, coupé en morceaux
  • 2 c. à soupe d'épices cajun
  • 10 g de fécule de maïs
  • 50 g de ketchup
  • 20 g de miel
  • 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 4 cuisses de poulet, avec os et peau (hauts et pilons)
  • 500 g d'eau
  • 700 g de patates douces, coupées en cubes
  • 20 g de beurre

營養價值
每 1 portion
卡路里
2462.5 kJ / 585.5 kcal
蛋白質
36 g
碳水化合物
61.8 g
脂肪
21 g
飽和脂肪
7 g
纖維
6 g
1084.8 mg

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