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Poulet Nouvelle-Orléans

Poulet Nouvelle-Orléans
3.9 72 評分
準備 15 分
總時間 2小時
4 portions
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食材

  • 70 g de pain rassis coupé en morceaux
  • 2 c. à soupe d'épices cajun
  • 10 g de fécule de maïs
  • 50 g de ketchup
  • 20 g de miel
  • 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 4 cuisses de poulet, avec os et peau (hauts et pilons)
  • 500 g d'eau
  • 700 g de patates douces coupées en cubes
  • 20 g de beurre

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 1084.8 mg
蛋白質 36 g
卡路里 2462.5 kJ / 585.5 kcal
脂肪 21 g
纖維 6 g
飽和脂肪 7 g
碳水化合物 61.8 g

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