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Fricadelles au coulis de tomates

Fricadelles au coulis de tomates
3.4 45 評分
準備 15 分
總時間 50 分
6 portions
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食材

Les fricadelles
  • 200 g de lait
  • 125 g de pain coupé en morceaux
  • 300 g d'oignons coupés en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 20 g d'huile d'olive
  • 400 g de viande hachée
  • 1 œuf
  • 2 c. à soupe de paprika
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre 5 baies
Le coulis de tomates
  • 20 g de concentré de tomate
  • 1000 g de tomates coupées en quartiers
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre 5 baies
  • 100 g de farine
  • 20 g de beurre

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 5.8 mg
蛋白質 16.5 g
卡路里 1525.7 kJ / 364.7 kcal
脂肪 16.5 g
纖維 725.2 g
飽和脂肪 5 g
碳水化合物 34.5 g

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