裝置與配件
Kürbis-Korma
準備 20 分
總時間 1小時
6 Portionen
食材
-
Mandeln40 g
-
Cashewkern100 g
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Curry1 TL
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Fenchelsamen1 TL
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Kreuzkümmelsamen1 TL
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Zwiebel halbiert1
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
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rote Chilischote, frisch entkernt, in Ringen1
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Knoblauchzehen1 - 2
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Öl20 g
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Hokkaido-Kürbis in Stücken (2 cm)500 g
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Kartoffel, festkochend in Stücken (2 cm)250 g
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Möhren in Scheiben (1 cm)200 g
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Tomaten in Stücken (1 cm)200 g
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Wasser und mehr zum Kochen350 g
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Sahne200 g
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Safran (非必選) (0,1 g)1 Pck.
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Salz½ TL
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Basmati-Reis250 g
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Rosine40 g
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Koriander abgezupft, zum Garnieren½ Bund
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
13 g
卡路里
2292 kJ /
548 kcal
脂肪
26 g
纖維
7.2 g
碳水化合物
63 g
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