Linsen-Spinat-Curry

Linsen-Spinat-Curry

4.5 725 評分

準備 15 分

總時間 40 分

4 Portionen

食材

Möhren in Stücken
400 g
Zwiebeln halbiert
150 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
rote Chilischote, frisch
1
Knoblauchzehe
1
Öl
2 EL
Butter
1 EL
Curry fruchtig
3 TL
gelbe Linsen, getrocknet
200 g
Gemüsefond
650 g
Babyspinat, frisch
200 g
Sahnejoghurt
200 g
Limette Bio, 1 EL Schale fein abgerieben, 1 EL Saft ausgepresst
1
Salz
1 TL

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

蛋白質 17 g

卡路里 1565 kJ / 373 kcal

脂肪 15 g

碳水化合物 34 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

ESSEN & TRINKEN - Sonderheft 3/2017 81 食譜
德國

您可能也會喜歡...

Kichererbsencurry

Kichererbsencurry

40 分

Dhal

Dhal

40 分

Kokosnuss Dhal

Kokosnuss Dhal

25 分

Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh

Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh

25 分

Orientalischer Linseneintopf

Orientalischer Linseneintopf

35 分

Ingwer-Linsensuppe mit Kokosmilch

Ingwer-Linsensuppe mit Kokosmilch

40 分

Grünes Gemüsecurry

Grünes Gemüsecurry

50 分

Auberginen-Linsen-Curry

Auberginen-Linsen-Curry

30 分

Kürbis-Korma

Kürbis-Korma

1小時

Kichererbsen-Kokos-Curry

Kichererbsen-Kokos-Curry

45 分

Kichererbsencurry

Kichererbsencurry

45 分

Curry von Wurzelgemüsen

Curry von Wurzelgemüsen

1小時