鮮蝦脆口沙拉

鮮蝦脆口沙拉

5.0 3 評分
準備 15 分
總金額 40 分
4 人份

食材

  • 橄欖油
    40 克
  • 蒜頭
    2 粒
  • ,去皮,切薄片(2公分)
    20 克
  • 紫洋蔥 ,切薄片
    150 克
  • 櫛瓜 ,切條
    150 克
  • 紅蘿蔔 ,去皮,切條
    150 克
  • 1 茶匙
  • 去殼蝦仁 ,洗淨去腸泥
    300 克
  • 白胡椒粉
    1 小撮
  • 櫻桃蕃茄 ,對切
    100 克
  • 1 小撮

營養價值 每 1 人份

卡路里 256 kcal / 1071 kJ
蛋白質 11.8 g
脂肪 18.2 g
碳水化合物 10 g
纖維 2.5 g
飽和脂肪 112.5 g
533 mg

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