
裝置與配件
泰式酸辣中卷蒟蒻麵
準備 30 分
總金額 45 分
2 人份
食材
花生碎
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鹽味烤花生50 克
泰式酸辣汁
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紅蔥頭 ,去皮切段30 克
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朝天椒 ,切段1 根
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蒜頭12 克
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新鮮檸檬汁 (綠檸檬)50 克
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泰式魚露15 克
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水30 克
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糖30 克
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香菜 (非必選) ,取梗,切碎10 克
蒸中卷和組裝
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水1000 克
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中卷 ,切圈130 克
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蒟蒻麵300 克
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小黃瓜 ,切絲60 克
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洋蔥 ,切絲50 克
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番茄 ,切片80 克
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香菜 適量,取葉,切碎
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新鮮薄荷葉 ,取葉,切碎
營養價值 每 1 人份
卡路里
810.5 kcal /
3362 kJ
蛋白質
36.8 g
脂肪
12.7 g
碳水化合物
137.6 g
纖維
4.1 g
飽和脂肪
168.2 g
鈉
1368.8 mg
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