
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 65 g de noix de cajou
- 65 g de noisettes + 8 noisettes coupées en deux
- 200 g de dattes dénoyautées
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 27 kcal / 113 kJ
- 蛋白質
- 2 g
- 脂肪
- 5 g
- 碳水化合物
- 10 g
替代食譜
Smoothie bowl aux baies d'açai
10 分
Purée d'amande
10 分
Breakfast bowl au thé matcha
15 分
Energy balls aux flocons d'avoine et chocolat
40 分
Energy balls au cacao et à l'amarante
1小時 15 分
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 分
Pancake à la banane
40 分
Energy balls aux noix du Brésil et figues
15 分
Banana bread aux cacahuètes et aux noix
55 分
Pancakes aux flocons d'avoine
45 分
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 分
Beurre de cacahuète
10 分