難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 calabacín con piel (aprox. 300 g)
- 200 g de agua
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 150 g de fiambre de pavo en lonchas
- 150 g de lonchas de queso de sándwich
- 2 pimientos del piquillo en trozos
- 2 huevos batidos (para rebozar)
- 100 - 200 g de aceite para freír
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 386 kJ / 92 kcal
- 蛋白質
- 3.8 g
- 碳水化合物
- 0.7 g
- 脂肪
- 8.3 g
- 飽和脂肪
- 2.1 g
- 纖維
- 0.1 g
- 鈉
- 168.9 mg
替代食譜
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1h 40min
Empanadillas de puerro y queso
1h
Chips de calabacín al parmesano
40min
Pimientos del piquillo rellenos de atún y queso
30min
Sándwich de espárragos y atún
10min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50min
Berenjenas rellenas con pollo
45min
Calabacines rellenos de pavo
40min
Berenjenas a la crema
1h
Berenjenas rellenas de atún
30min
Huevos con calabacín, jamón y queso
15min
Champiñones rellenos de verdura y gambas para dos
30min