裝置與配件
Berenjenas paputsákia (Grecia)
準備 35 分
總時間 1小時 20 分
8 raciones
食材
-
50 g de queso manchego semicurado
-
4 berenjenas con tallo
Salsa de carne
-
40 g de aceite de oliva
-
200 g de cebolla en cuartos
-
500 g de carne picada mixta (mitad de cerdo y mitad de ternera)
-
100 g de vino blanco
-
200 g de tomate troceado en conserva
-
2 ramitas perejil fresco picadas (hojas y parte de tallo)
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 palo de canela
Bechamel griega
-
500 g de leche
-
80 g de harina de trigo
-
20 g de mantequilla
-
1 huevo
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 cucharada de pan rallado (para espolvorear)
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
793.7 mg
蛋白質
15.2 g
卡路里
1698 kJ /
406 kcal
脂肪
30.7 g
纖維
2.7 g
飽和脂肪
11.7 g
碳水化合物
17.3 g
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