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Tartare de bar

Tartare de bar
4.0 23 評分
準備 10 分
總時間 10 分
6 portions
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食材

  • 600 g de filet de bar sans la peau, coupé en gros morceaux
  • 1 orange zeste et jus
  • 1 combava le zeste râpé
  • 20 g gingembres frais coupé en morceaux
  • 1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
  • 75 g d'échalotes
  • 100 g de pomme granny-smith coupée en morceaux
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 20 g d'huile d'olive
  • 20 g de vinaigre de riz

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 24.3 g
卡路里 932 kJ / 222 kcal
脂肪 10 g
纖維 1.8 g
碳水化合物 8.3 g

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