難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 spicchi di aglio
- 10 g di peperoncini rossi, lunghi, tagliati a metà, privati dei semi
- 10 g di zenzero fresco, tagliato a fette sottili (1 mm)
- 10 g di olio di sesamo, tostato
- 800 g di cosce di pollo, senza pelle
- 30 g di salsa di soia chiara (v. Consigli)
- 30 g di salsa di soia, scura (v. Consigli)
- 20 g di vino bianco, secco
- 10 g di foglie di basilico fresco
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1595 kJ / 382 kcal
- 蛋白質
- 38 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 25 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Indian Butter Chicken veloce
45min
Zuppa di arance e zucca
35min
Zuppa di asparagi e aneto
25min
Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli
1h
Couscous con triglie rosse e peperoni
30min
Manzo alla Stroganoff
45min
Manzo alla Stroganoff
45min
Curry di lenticchie
50min
Empanada di tonno
1h 10min
Panini al vapore con pulled pork
3h
Gamberi al curry
35min
Stufato di pollo alla senape
40min