難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Salsa
- 50 g di scalogni, tagliati a metà
- 15 g di radice di zenzero fresco, sbucciato, a pezzi (1 cm)
- 3 spicchi di aglio
- 2 cucchiai di semi di sesamo
- 100 g di salsa di soia
- 30 g di acqua
- 40 g di zucchero grezzo di canna, a grana grossa
-
30
g di vino di riso (Shaoxing)
或 di sherry secco - 30 g di olio di sesamo, tostato
- 30 g di aceto di riso
Melanzane e riso
- 1000 g di acqua
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 600 g di melanzane tagliate in tre per il senso della larghezza, a fettine (1½ cm)
- 250 g di riso jasmine
Finitura
- 2 cucchiai di semi di sesamo, tostato
- 50 g di cipollotti, a rondelle (4 mm)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1888 kJ / 452 kcal
- 蛋白質
- 10.6 g
- 碳水化合物
- 70 g
- 脂肪
- 13 g
替代食譜
Pollo con riso alle zucchine e carote
45min
Fagiolini verdi all'aglio e zenzero
20min
Insalata di würstel e formaggio (TM6)
無評分
Crema spalmabile alle melanzane
20min
Smoothie al mango
10min
Guacamole
5min
Contorno di peperoni al vapore
40min
Frittata senza uova
無評分
Bevanda disintossicante per la pelle
無評分
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1h
Riso al pomodoro one-pot
30min
Funghi all'aglio
20min