![Stufato di ceci con verdure e chorizo Stufato di ceci con verdure e chorizo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E1AEE7D7-0A76-401C-8D31-EE6D1203B348/Derivates/907E4E3B-90F5-4729-8A89-84729EA3CD03.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 porro, a rondelle (solo la parte bianca)
- 150 g di carote, affettate grossolanamente
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 150 g di salame chorizo, a fette
-
750
g di brodo
或 750 g di acqua con 2 cubetti di dado per brodo - 200 g di patate, a dadini
- 1 foglia di alloro secca
- 800 g di ceci, cotti, in scatola, lavati e scolati
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1212 kJ / 290 kcal
- 蛋白質
- 12.6 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 18.1 g
- 纖維
- 8.3 g
替代食譜
Riso casimiro
45 分
Zuppa di lenticchie in versione orientale
30min
Torta di carote argoviese
2小時
Zuppa di funghi e patate
45 分
Verdure all'orientale
10 分
Polenta con salsa alla panna e champignons
50 分
Zuppa speziata di lenticchie alla marocchina
40 分
Pollo alla pechinese
無評分
Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon
35 分
Zuppa di verdure e lenticchie rosse
35 分
Zuppa d'orzo grigionese
55min
Torta di carote
1小時 10 分