裝置與配件
Zucchini sous-vide
準備 10 分
總時間 30 分
2 Portionen
食材
-
Wasser1500 g
-
Zucchini in Würfeln400 g
-
natives Olivenöl extra2 EL
-
Salz2 Prisen
-
Minze, frisch in Streifen4 Blättchen
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
鈉
196 mg
蛋白質
3 g
卡路里
456 kJ /
109 kcal
脂肪
9 g
纖維
2 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
4 g
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