難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ½ piña fresca con cáscara
- 100 g de cubitos de hielo y alguno más para servir
- 30 g de flores de hibisco secas
- 1000 g de agua
- 8 hojas de menta fresca y alguna más para servir y decorar
- 100 g de cerezas deshuesadas en octavos y alguna más para decorar
- 營養價值
- 每 1 vaso
- 卡路里
- 118 kJ / 28 kcal
- 蛋白質
- 0.4 g
- 碳水化合物
- 6.3 g
- 脂肪
- 0.2 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0.8 g
- 鈉
- 2 mg
替代食譜
Mocktail de cítricos y granadina
10 分
Sirope de lemon grass y jengibre
無評分
Latte de té de manzanilla TM6
10 分
Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)
15 分
Crema de anguila ahumada
無評分
Yogur de té matcha
10小時 15 分
Concentrado de jengibre y limón
1h
Smoothie energizante
10 分
Agua de pepino con limón y chía
25min
Infusión de hibisco
20min
Infusión de frutos rojos con canela y jengibre
20min
Queso vegano
14小時 10 分