裝置與配件
File de cod sous-vide, cu cartofi
準備 15 分
總時間 1小時 50 分
4 porții
食材
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele3 fire
-
coriandru proaspăt doar frunzele3 fire
-
șalote25 g
-
tarhon proaspăt doar frunzele1 fir
-
sare sau după gust4 prize
-
piper măcinat sau după gust4 prize
-
cod file, fără piele350 g
-
smântână20 g
-
apă plus cât să acopere punga vidată600 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
cartofi tăiați bucăți800 g
-
unt50 g
難易度
中等
營養價值 每 1 porție
鈉
717.5 mg
蛋白質
21.3 g
卡路里
1472 kJ /
350.3 kcal
脂肪
13 g
纖維
4 g
飽和脂肪
8.3 g
碳水化合物
34.8 g
您可能也會喜歡...
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45 分
Fettuccini cu ciuperci
無評分
Castraveți picanți murați
無評分
Ciorbă de pui
45 分
Supă Laksa cu pui și crevete
無評分
Tocăniță de pui și arpacaș
50 分
Spumă de ananas
10 分
Sărbătoare de iarnă: supă de sfeclă roșie, chifle cu ciuperci, pește copt pe sare și lichior de ouă
無評分
Pui cu lămâie și usturoi
30 分
Gratin de crevete cu piper roșu
30 分
Trio de orez, pește și legume
35 分
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3小時 30 分