Supă de pește cu spanac

無評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 porții

食材

ceapă sferturi
70 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
20 g
supă de pește
1000 g
cartofi cuburi (3 cm)
500 g
frunze de spanac proaspăt tocate grosier
150 g
sare
½ linguriță
ras el hanout
1 linguriță
cod file, fără piele cuburi (4 cm)
500 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

鈉 1192.6 mg

蛋白質 31.2 g

卡路里 1267.5 kJ / 302.9 kcal

脂肪 7.7 g

纖維 4 g

飽和脂肪 1.1 g

碳水化合物 26.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Supe delicioase 5 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Supă de roșii cu brânză burrata

Supă de roșii cu brânză burrata

35 分

Cocktail G&T

Cocktail G&T

無評分

Pulpă de miel cu legume și sos de mentă

Pulpă de miel cu legume și sos de mentă

2小時

Supă cu paste și ciuperci și pui involtini cu sparanghel

Supă cu paste și ciuperci și pui involtini cu sparanghel

無評分

Chutney de mure și ceapă

Chutney de mure și ceapă

6小時 50 分

Brunch scandinav

Brunch scandinav

無評分

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35 分

Suc de mango și cayenne

Suc de mango și cayenne

15 分

Pad Thai

Pad Thai

45 分

Supă de fenicul și morcovi

Supă de fenicul și morcovi

35 分

Supă japoneză cu ramen noodle

Supă japoneză cu ramen noodle

1小時 40 分

Doradă și cartofi gătite la aburi

Doradă și cartofi gătite la aburi

35 分