Supă de pește cu spanac

無評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 porții

食材

ceapă sferturi
70 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
20 g
supă de pește
1000 g
cartofi cuburi (3 cm)
500 g
frunze de spanac proaspăt tocate grosier
150 g
sare
½ linguriță
ras el hanout
1 linguriță
cod file, fără piele cuburi (4 cm)
500 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

鈉 1192.6 mg

蛋白質 31.2 g

卡路里 1267.5 kJ / 302.9 kcal

脂肪 7.7 g

纖維 4 g

飽和脂肪 1.1 g

碳水化合物 26.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Supe delicioase 5 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Orez cu pui și ciuperci

30 分

Supă de legume cu gnocchi

30 分

Supă de fructe de mare

無評分

Coajă de pepene murată

無評分

Pulpă de miel cu legume și sos de mentă

2小時

Punch de Crăciun

無評分

Anghinare în ulei

無評分

Chili con carne

40 分

Cotlete de porc umplute cu mere și smochine

50 分

File de porc cu sos cremos de boia și linguine

1小時 20 分

Doradă și cartofi gătite la aburi

35 分

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35 分