裝置與配件
Salată cu avocado și crevete sotate
準備 40 分
總時間 1小時 20 分
4 porții
食材
-
avocado copt (descojit și fără sâmbure)200 g
-
ceapă30 g
-
căței de usturoi2
-
sos de ardei iute, tip Tabasco¼ linguriță
-
sare¼ linguriță
-
maioneză2 lingurițe
-
morcovi bucăți (3 cm)150 g
-
cartofi descojiți, bucăți (4 cm)600 g
-
apă2200 g
-
ouă3
-
castraveți cornichon60 g
-
frunze de busuioc proaspăt35 g
-
frunze de spanac proaspăt25 g
-
cuburi de gheață (pentru a răci frunzele)
-
ulei de măsline120 g
-
crevete crude, medii, decorticate curățate de intestin, uscate cu șervețele de hârtie250 g
難易度
簡單
營養價值 每 4 porții
鈉
2581.5 mg
蛋白質
76.2 g
卡路里
10202.8 kJ /
2438.5 kcal
脂肪
176.4 g
纖維
32.6 g
飽和脂肪
28.1 g
碳水化合物
146.5 g
您可能也會喜歡...
Clătite cu fructe de mare, fără gluten
1小時
Crevete cu chilli și usturoi
10 分
Somon cu orez și sos de mărar
40 分
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25 分
Midii în stil marinăresc
無評分
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
50 分
Salată cu crevete și legume crocante
40 分
Bolul cu ton și avocado
45 分
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 分
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 分
Halibut cu chutney de caise
無評分
Salată de crevete și castraveți
無評分