難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 g semințe de in
- 30 g nuci diferite, în amestec, întregi
- 80 g fulgi de orz
-
2
păstăi de cardamom, semințele scoase
或 1 vârf de cuțit cardamom măcinat - 300 g apă
- 1 priză sare
- 3 curmale fără sâmburi
- 200 g iaurt
-
150 - 200
g compot de cireșe, sau caise, prune
或 150 - 200 g fructe de pădure proaspete, sau caise, prune
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 2101 kJ / 502 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 83 g
- 脂肪
- 16 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 14 g
- 鈉
- 189 mg
替代食譜
Paste cu Ragout de legume
45 分
Piure de cartofi cu lapte bătut
35 分
Granola cu fructe
無評分
Desert australian
無評分
Chifteluțe vietnameze cu sos de chilli
無評分
Tocană de legume tex-mex
1h 15min
Milkshake cu ciocolată
35 分
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4h
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1小時 50 分
Galetă Ratatouille
1小時 30 分
Mini tarte cu piersici și lavandă
40min
Gogoși cu unt de arahide și gem
無評分