難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Salată de orez
- 1 lingură coriandru proaspăt, doar frunzele
- 1 lingură pătrunjel verde, doar frunzele
- 100 g ceapă, sferturi
- 100 g ardei grași roșii, sferturi
- 600 g apă
- 120 g orez
- 100 g dovlecel, cuburi (1 cm)
- 100 g vânătă, cuburi (1 cm)
Dressing
- 60 g ulei de măsline extravirgin
- 20 g zeamă de lămâie
- 1 cățel de usturoi
- 1 lingură oțet de vin roșu
- 1 linguriță muștar de Dijon
- 1 linguriță miere
- ½ linguriță sare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 848 kJ / 203 kcal
- 蛋白質
- 2.3 g
- 碳水化合物
- 13.3 g
- 脂肪
- 15.6 g
替代食譜
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 min
Budincă lipicioasă cu caramel
1小時 55 分
Orez brun vegetarian
40 min
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10 min
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
5小時
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
40 min
Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă
1h
Cornulețe fragede
1h
Farfalle cu măsline și mozzarella
30 min
Milkshake Banana Split
30 min
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10 min
Salată de varză cu curry
10 min